Bos Chi Kung principes kun je vrij onopvallend toepassen, onder een heleboel omstandigheden. Je hebt er geen speciale kleding, schoenen of ruimte voor nodig. Je gebruikt ofwel stille houdingen, of kleine bewegingen. Bijvoorbeeld:
- Tijdens het wachten op de trein/tram/bus/kassa/computer/lift/enzovoorts…
- Tijdens staande activiteiten: als je presenteert, doceert, masseert, afwast, kookt, telefoneert, tanden poetst, een douche neemt, staand werkt, reist in een drukke tram of trein…
- Zittend: in de auto, in het openbaar vervoer, voor de tv, lezend, tijdens gesprekken…
- Op je werk: als je belt, in pauzes, achter je computer…
- In je vrije tijd: wandelend, buiten in de natuur…
- Wandelend, roeiend, kanoënd, fietsend…
