bos chi kung: mindful fitness & energietraining (qigong) – speels, meditatief & bewust


☰ MENU

Stille qigong

Af en toe doen we een qigong les in stilte, of met rustige achtergond muziek.

Tijdens deze training krijg je geen verbale instructies. Je volgt de docent in diens bewegingen en houdingen.

Doe alleen aan deze lessen mee als je al een poosje Bos Chi Kung beoefent. En als je de verbale instructies al diverse malen hebt gekregen.

Anders imiteer je alleen maar de uiterlijke bewegingen, en heb je geen idee waar het nou eigenlijk om gaat.

Datum: 2012


☰ MENU

Contact Nieuwsbrief e-Mail Facebook Twitter

MENU