bos chi kung: mindful fitness & energietraining (qigong) – speels, meditatief & bewust


☰ MENU

Hoe kies je een chi kung leraar en methode?

Wat is de beste qigong leraar en -methode?

Steeds meer leraren onderwijzen chi kung. Dus wordt het moeilijker om een leraar te kiezen, en een methode. Want er bestaan honderden soorten qigong. Zowel in het Verre Oosten als bij ons.

Vrijwel elke chi kung stijl wordt aangeprezen als de beste, krachtigste, oudste, meest oorspronkelijke, zuiverste… Daar zorgen de beoefenaars, leraren, webmasters, marketingmensen, boeken en advertenties wel voor. Net zoals dat gebeurt met westerse fitnessmethoden en diëten.

Bestaat er eigenlijk wel zoiets als “de beste” vorm van qigong?

Sommigen weten het zéker. Anderen stellen kritische vragen. Bijvoorbeeld:

Na al die vragen terug naar de belangrijkste:

Hoe vind jij de – voor jou – meest geschikte chi kung leraar?

Stel je eigen criteria op. Stel jezelf vragen. Wat zoek je? Wat wil je? Wat wil je vermijden? Wat doet je goed?

Aan jou de keus…

De antwoorden op de voor jou belangrijke vragen kun je vooral krijgen door hier en daar een een beetje te “shoppen”. Hier en daar een proefles of introductieles volgen.

Voor sommige mensen komt het antwoord dan heel snel. Ze komen gewoon ergens binnen, en voelen al snel dat ze op de juiste plek zitten. Thuis komend bij zichzelf.

Geniet van het proces!




☰ MENU

Contact Nieuwsbrief e-Mail Facebook Twitter

MENU