bos chi kung: mindful fitness & energietraining (qigong) – speels, meditatief & bewust


☰ MENU

Fitness voor vrouwen

Wil je een ander soort fitnesstraining dan chi kung/qigong?

Mijn vrouw Sylvie Boireau geeft fitnesslessen speciaal voor vrouwen in Amsterdam. Sylvie is een gediplomeerd en ervaren fitnesstrainer. Haar lessen verschillen sterk van Chi Kung/Qigong. Ze omvatten spierversterkende oefeningen, conditietraining, elementen uit yoga, pilates, core training, stretching, relaxatie, enzovoorts.

Je kunt kiezen diverse lessen. Ochtends of ’s avonds. In het Chi Kung Centrum op de Lijnbaansgracht.

Ook geeft ze personal fitnesstraining speciaal voor vrouwen – bij je thuis.

SylFit is prima om te doen naast chi kung, of – als qigong je niet aantrekt – in plaats ervan.

Hier vind je Sylvie’s fitness website.


☰ MENU

Contact Nieuwsbrief e-Mail Facebook Twitter

MENU