Voor wie is Bos Chi Kung geschikt?
In het algemeen is deze vorm van Chinese fitnesstraining geschikt voor Nederlands, Engels en Duits sprekende mensen in & om Amsterdam. Alle nationaliteiten welkom. Leeftijd pakweg 16 - 96. Ervaring niet nodig. In het bijzonder is deze methode ook geschikt voor degenen die zich herkennen in de volgende beschrijvingen (als je ze aanklikt, lees je waarom):
- Je doet (te) veel hoofdwerk - of zit gewoon (te) veel in je hoofd...
- Je hebt last van RSI, muisarm
- Je wilt meer leven in het Nu - bijvoorbeeld geïnspireerd door Eckart Tolle
- Je moet veel staan - bijvoorbeeld in je werk als trainer, zanger, docent, dirigent, tandarts, spreker, presentator, musicus, verkoper, beveiliger, kapper...
- Je wilt meer "in vorm" zijn - als acteur, zanger, beeldend kunstenaar, levenskunstenaar
- Je bent sporter...
- Je beoefent meditatie - of comtemplatie, concentratie, mindfulness, vipasana, zen, tm...
- Je wordt ouder - en wie wordt dat niet...
- Je behoort tot de ranke, slanke mensen- de gevoelige magere minderheidsgroep
- Je bent een HSP - Hoog Sensitieve Persoon...
- Je hebt last van koude handen en voeten- slechte circulatie
- Je bent anders - je herkent je niet in bovenstaande beschrijvingen
En voor wie is Bos Chi Kung juist NIET geschikt?
Misschien ook goed om te weten, en teleurstelling te voorkomen.
Misschien ook goed om te weten, en teleurstelling te voorkomen.
