Voor wie is Bos Chi Kung geschikt?
In het algemeen is deze vorm van Chinese fitnesstraining geschikt voor Nederlands, Engels en Duits sprekende mensen in & om Amsterdam. Alle nationaliteiten welkom. Leeftijd pakweg 16 - 96. Ervaring niet nodig. In het bijzonder is deze methode ook geschikt voor degenen die zich herkennen in de volgende beschrijvingen (als je ze aanklikt, lees je waarom):
- Je doet (te) veel hoofdwerk - of zit gewoon (te) veel in je hoofd...
- Je hebt last van RSI, muisarm
- Je wilt meer leven in het Nu - bijvoorbeeld geïnspireerd door Eckart Tolle
- Je moet veel staan - bijvoorbeeld in je werk als trainer, zanger, docent, dirigent, tandarts, spreker, presentator, musicus, verkoper, beveiliger, kapper...
- Je wilt meer "in vorm" zijn - als acteur, zanger, beeldend kunstenaar, levenskunstenaar
- Je bent sporter...
- Je beoefent meditatie - of comtemplatie, concentratie, vipasana, zen, tm...
- Je wordt ouder - en wie wordt dat niet...
- Je behoort tot de ranke, slanke mensen - de gevoelige magere minderheidsgroep
- Je bent een HSP - Hoog Sensitieve Persoon...
- Je hebt last van koude handen en voeten - slechte circulatie
- Je bent anders - je herkent je niet in bovenstaande beschrijvingen
