"Wat vind jij van de Bos Chi Kung lessen en beoefening?"
De onderstaande antwoorden zijn - met toestemming van de deelnemers - letterlijk overgenomen uit ingevulde formulieren van de Enquete over Bos Chi Kung.Zo goed dat ik er vroeger m'n bed voor uitkom. En alleen verzuim als het ècht niet anders kan.
- Eef
Ik vind de sfeer tijdens de lessen prettig. Ik vind het ook erg fijn dat Robberto geen "zweverig" persoon is, maar gewoon "één van ons". Hij kan zich goed inleven in de stress van het dagelijks leven, en geeft nuttige tips hoe je chi kung daarin kunt toepassen. Verder vind ik het prettig dat hij in zijn lessen allesbehalve dogmatisch is. Hij geeft aanwijzingen, en laat het aan jezelf over wat je daarmee doet.
- Annemiek Hutten, tekstschrijver/onderzoeker
In meerdere opzichten leerzaam, ontspannen(d), nieuwsgierig makend en uitnodigend naar meer/verdere beoefening. Een fijne en gezonde wijze van ontspanning.
- A.G.
Ik vind het fijne lessen, ik heb er iedere keer wat aan. Ik voel me na afloop altijd wat beter. En ik leer ook vaak wat. Het vult mijn kennis aan van CK uit andere disciplines.
- Andrej
Inspirerend, energiegevend, ontspannend. Het mooiste van Chi-Kung vind ik: de geest met het lichaam verbinden, waardoor de energie beter kan stromen. Dankzij jouw oefeningen! Iedere week is de les weer anders, nooit saai, maar levendig. Je kan ons in dat ene uur de diepte in laten gaan, het lichaam laten voelen, ontspannen. Daar heb ik bewondering voor!!
- Kiki van der Heijden
je lessen leren me mezelf rustig te maken, meer bewust te zijn van hoe ik sta, loop, wat ik voel dat er met me gebeurd als ik me daarvan bewust ben, dus... ik vind het heerlijk, niet alleen ontspannend voor het moment van de les, maar vooral ook daarbuiten.
- P.
Ik zou eraan verslaafd kunnen raken.
Josee Vincken
Erg leuk, nuttig, leerzaam! Ik heb het vorige seizoen een les of 7 mee gedaan en vond het erg fijn. Ik heb RSI klachten en mijn klachten zijn gedurende de lessen minder geworden. Ik vind dat je goed uitlegt over hoe dingen in het menselijk lichaam werken en voldoende ruimte geeft voor vragen. Ik vind de lessen prima zoals ze zijn. Wat ik al eerder zei: voldoende tijd en gelegenheid voor vragen en fijne lessen en daarna een lekker kopje thee.
- Rachel van IJzendoorn
Twee maanden voelde ik me beter dan ooit, vanaf les één! Daarna ging het op en neer (zoals gewoonlijk) maar elke keer leer ik weer nieuwe dingen die ik kan integreren in mijn dagelijkse leven en vioolspel.
- Arjen de Graaf, violist
Ik ben door Robberto Bos in contact gekomen met Chi Kung in mei 2008, heb daarna zelf in de zomer wat getraind met boeken over Da Cheng Chuan en ben sinds september ook met Tai Chi begonnen. Robberto's open stijl en effectieve overdracht, zijn vriendelijke en uiterst sensitieve benadering van de Chinese bewegingskunsten was voor mij een ideale kennismaking die nog lang niet afgelopen is...
- Robert van der Veen, docent politieke theorie UvA
Een andere dimensie.
- Rutger Lugthart
Heel goed, dit wil ik blijven volgen omdat ik me er erg prettig bij voel en daarbij geeft het me altijd weer een "thuiskomen gevoel"
- Annet
Ik vind de lessen een ontdekkingsreis door mijn eigen lijf.
- Anoniem
- Eef
Ik vind de sfeer tijdens de lessen prettig. Ik vind het ook erg fijn dat Robberto geen "zweverig" persoon is, maar gewoon "één van ons". Hij kan zich goed inleven in de stress van het dagelijks leven, en geeft nuttige tips hoe je chi kung daarin kunt toepassen. Verder vind ik het prettig dat hij in zijn lessen allesbehalve dogmatisch is. Hij geeft aanwijzingen, en laat het aan jezelf over wat je daarmee doet.
- Annemiek Hutten, tekstschrijver/onderzoeker
In meerdere opzichten leerzaam, ontspannen(d), nieuwsgierig makend en uitnodigend naar meer/verdere beoefening. Een fijne en gezonde wijze van ontspanning.
- A.G.
Ik vind het fijne lessen, ik heb er iedere keer wat aan. Ik voel me na afloop altijd wat beter. En ik leer ook vaak wat. Het vult mijn kennis aan van CK uit andere disciplines.
- Andrej
Inspirerend, energiegevend, ontspannend. Het mooiste van Chi-Kung vind ik: de geest met het lichaam verbinden, waardoor de energie beter kan stromen. Dankzij jouw oefeningen! Iedere week is de les weer anders, nooit saai, maar levendig. Je kan ons in dat ene uur de diepte in laten gaan, het lichaam laten voelen, ontspannen. Daar heb ik bewondering voor!!
- Kiki van der Heijden
je lessen leren me mezelf rustig te maken, meer bewust te zijn van hoe ik sta, loop, wat ik voel dat er met me gebeurd als ik me daarvan bewust ben, dus... ik vind het heerlijk, niet alleen ontspannend voor het moment van de les, maar vooral ook daarbuiten.
- P.
Ik zou eraan verslaafd kunnen raken.
Josee Vincken
Erg leuk, nuttig, leerzaam! Ik heb het vorige seizoen een les of 7 mee gedaan en vond het erg fijn. Ik heb RSI klachten en mijn klachten zijn gedurende de lessen minder geworden. Ik vind dat je goed uitlegt over hoe dingen in het menselijk lichaam werken en voldoende ruimte geeft voor vragen. Ik vind de lessen prima zoals ze zijn. Wat ik al eerder zei: voldoende tijd en gelegenheid voor vragen en fijne lessen en daarna een lekker kopje thee.
- Rachel van IJzendoorn
Twee maanden voelde ik me beter dan ooit, vanaf les één! Daarna ging het op en neer (zoals gewoonlijk) maar elke keer leer ik weer nieuwe dingen die ik kan integreren in mijn dagelijkse leven en vioolspel.
- Arjen de Graaf, violist
Ik ben door Robberto Bos in contact gekomen met Chi Kung in mei 2008, heb daarna zelf in de zomer wat getraind met boeken over Da Cheng Chuan en ben sinds september ook met Tai Chi begonnen. Robberto's open stijl en effectieve overdracht, zijn vriendelijke en uiterst sensitieve benadering van de Chinese bewegingskunsten was voor mij een ideale kennismaking die nog lang niet afgelopen is...
- Robert van der Veen, docent politieke theorie UvA
Een andere dimensie.
- Rutger Lugthart
Heel goed, dit wil ik blijven volgen omdat ik me er erg prettig bij voel en daarbij geeft het me altijd weer een "thuiskomen gevoel"
- Annet
Ik vind de lessen een ontdekkingsreis door mijn eigen lijf.
- Anoniem
Fijne manier om je energie te aktiveren en harmoniseren en kalmeren. Goede opbouw, korte herhalingen zijn belangrijk. Veelzijdig, persoonlijk, stilte, diepte, vrijheid, zonder druk. Ontdekkingsreis naar de grenzen en mogelijkheden van je kunnen en wat voor jou goed voelt en wanneer.
- Willemijn
Interessant en aangenaam. Ik vind dat je een toegankelijke en speelse benadering hebt. Dat is prettig. Er is gelukkig niet teveel nadruk op de spirituele aspecten van Chi Kung - degenen die daar in geïnteresseerd zijn kunnen dat wel hier en daar uit je woorden oppikken.
- Martijn
Ik vind de lessen van Robberto inspirerend en verruimend. Ze helpen mij enorm om nog beter contact met mijn lichaam te hebben en mijn lichaamshouding te leren verbeteren.
- Anoniem
Het afgelopen trimester was prima. De 8-minuten energizer is een goede basis voor elke dag. Variabele reeksen zijn interessant; soms nadruk op rekken, strekken, afstrijken etc. De visualisatie oefeningen t.a.v. ruimte in en om je heen hebben een krachtige uitwerking.
- G.B.
Erg ontspannend en geeft tegelijkertijd veel energie, de lessen zijn elke keer net iets anders, duidelijke uitleg met af en toe subtiele humor.
- Paul
Heel fijn om te doen, met name de diepergaande oefeningen zoals verlengde vingers + ruimte ertussen voelen. Dus het bewustworden van je lichaam. Af en toe saai (= eigen ongeduld). Vond de loopoefeningen en andere oefeningen die je dagelijks doet, heel bijzonder!
- Anoniem
Ik vind dat de lessen mijn lichaamsbewustzijn vergroten, me sterken maken en de waarneming van energie verscherpen.
- Mirjam
Ik heb de Bos Chi Kung lessen als bijzonder prettig ervaren. De aanpak is erg laagdrempelig en er is ruimte voor ieders ervaring. De een ervaart het zus en de andere weer zo. Ik heb in alle vrijheid kunnen ervaren wat de oefeningen met me deden. De ruime, hartelijke, rustige en gedreven manier van doen en zijn van Roberto werkt op mij erg inspirerend.
- Willem van Eekelen, masseur/energiewerker/acteur
Erg prettig, dat je langzaam aan de verdieping meekrijgt.
De serie, dat hij elke les uitgebreider wordt in manieren van doen, erg fijn.
- Anoniem
Bijzonder om te doen.
- Alice Groen
Heel goed.
- Eef
Prettige sfeer - heel ontspannend. Je optreden. Heel lang staan en "niets" doen vind ik erg moeilijk + pijn in mijn onderrug. Gelukkig is er dan een stoel! Dus veel afwisseling en beweging vind ik fijn. Thuis zie ik er eigenlijk altijd een beetje tegenop - dan wil ik alleen de zonnegroet doen maar heb dan tóch sterke behoefte aan diverse oefeningen uit de (chi kung) reeks. Die dan dus combintie, die ook altijd veel langer duurt dan 8 minuten.
- Erica Bogaers
- Willemijn
Interessant en aangenaam. Ik vind dat je een toegankelijke en speelse benadering hebt. Dat is prettig. Er is gelukkig niet teveel nadruk op de spirituele aspecten van Chi Kung - degenen die daar in geïnteresseerd zijn kunnen dat wel hier en daar uit je woorden oppikken.
- Martijn
Ik vind de lessen van Robberto inspirerend en verruimend. Ze helpen mij enorm om nog beter contact met mijn lichaam te hebben en mijn lichaamshouding te leren verbeteren.
- Anoniem
Het afgelopen trimester was prima. De 8-minuten energizer is een goede basis voor elke dag. Variabele reeksen zijn interessant; soms nadruk op rekken, strekken, afstrijken etc. De visualisatie oefeningen t.a.v. ruimte in en om je heen hebben een krachtige uitwerking.
- G.B.
Erg ontspannend en geeft tegelijkertijd veel energie, de lessen zijn elke keer net iets anders, duidelijke uitleg met af en toe subtiele humor.
- Paul
Heel fijn om te doen, met name de diepergaande oefeningen zoals verlengde vingers + ruimte ertussen voelen. Dus het bewustworden van je lichaam. Af en toe saai (= eigen ongeduld). Vond de loopoefeningen en andere oefeningen die je dagelijks doet, heel bijzonder!
- Anoniem
Ik vind dat de lessen mijn lichaamsbewustzijn vergroten, me sterken maken en de waarneming van energie verscherpen.
- Mirjam
Ik heb de Bos Chi Kung lessen als bijzonder prettig ervaren. De aanpak is erg laagdrempelig en er is ruimte voor ieders ervaring. De een ervaart het zus en de andere weer zo. Ik heb in alle vrijheid kunnen ervaren wat de oefeningen met me deden. De ruime, hartelijke, rustige en gedreven manier van doen en zijn van Roberto werkt op mij erg inspirerend.
- Willem van Eekelen, masseur/energiewerker/acteur
Erg prettig, dat je langzaam aan de verdieping meekrijgt.
De serie, dat hij elke les uitgebreider wordt in manieren van doen, erg fijn.
- Anoniem
Bijzonder om te doen.
- Alice Groen
Heel goed.
- Eef
Prettige sfeer - heel ontspannend. Je optreden. Heel lang staan en "niets" doen vind ik erg moeilijk + pijn in mijn onderrug. Gelukkig is er dan een stoel! Dus veel afwisseling en beweging vind ik fijn. Thuis zie ik er eigenlijk altijd een beetje tegenop - dan wil ik alleen de zonnegroet doen maar heb dan tóch sterke behoefte aan diverse oefeningen uit de (chi kung) reeks. Die dan dus combintie, die ook altijd veel langer duurt dan 8 minuten.
- Erica Bogaers
Overzicht | Algemene bevindingen | Effecten | Best/fijnst/zinvolst | Aanbevelingen | Verschillen | Zomerweek | Andere feedback
