Hoe verschilt Bos Chi Kung (Qigong) van andere soorten?

Er bestaan honderden, zoniet duizenden chi kung stijlen. Vaak zijn ze verbonden aan (en gebonden door) oude tradities, bepaalde families of leraren, plaatsen in China, vechtkunsten (kung fu, tai chi, yiquan, ba gua, etc.), filosofische of religieuze groepen, richtingen binnen de traditionele Chinese geneeskunde, enzovoort. Vrijwel elke methode wordt aangeprezen als de beste. Of de krachtigste, meest oorspronkelijke, zuiverste...

Om veel chi kung methoden hangt een mist van mythen, Chinese termen, geheimhouding, contracten, traditionele gebruiken, hierarchische relaties, en dergelijke.

Robberto's huidige vorm van chi kung is ongecompliceerd en open. Zonder geheimen, dogma's, leercontracten, ingewikkelde choreografie, mythen, meester, fanatisme, of Chinese vaktaal.

De dingen moeten nou eenmaal een naam hebben, dus noemen we het "Bos Chi Kung". Hier vind je de redenen voor de naam "Bos Chi Kung".

Deze lessen ontstonden uit een 8 jarige intensieve training in 1 bepaalde stijl, aangevuld met methoden en inzichten uit andere chi kung soorten, fitness trainingen (zonder apparatuur), en moderne bewegingsmethoden. Zoals "Bewustwording door beweging" (van Feldenkrais), Trager Mentastics, Ideokinese, Gyrokinesis en Intu-Flow. Bos Infinity Chi Kung blijft zich door ontwikkelen.

Belangrijke uitgangspunten van Bos Chi Kung:

  • Een open en ondogmatische benadering. We onderzoeken samen wat werkt - of dat nou in een 'systeem' past of niet. We maken vrijelijk gebruik van technieken uit bestaande chi kung stijlen, zonder vast te zitten aan/in dat systeem. 
  • Het aanleren is belangrijker dan het doceren.
  • Een speelse aanpak. Leren spelen met energie, spelen met aandacht. Genieten van het stil-zijn, bewegen, en leren.
  • De individuele mens is belangrijker dan het systeem.
  • De werking in het Hier & Nu is belangrijker dan de traditie van vroeger.
  • Het gaat om fitness, gezondheid en bewustzijn -niet om 'vechten'. Dus het vechtaspect (van de martiale kunsten) speelt geen enkele rol.
  • Veelvuldig gebruik van intentie, imaginatie, intelligentie. Een chinese term daarvoor is: "i" of "yi". Ofwel: verbeeldingskracht, voorstellingsvermogen. Dus we gebruiken het vermogen van onze geest om onze fysieke veranderingen op te roepen. Om spieren te versterken en te verlengen. En om circulatie te bevorderen. Het is niet alleen een fitnesstraining voor je lijf, maar ook een fitnesstraining voor je hersenen.

We onderzoeken samen. Pluizen samen uit wat werkt voor jou, en wat je graag doet. Een methode kan theoretisch fantastisch in elkaar zitten, en in de praktijk - onder bepaalde omstandigheden en voor bepaalde personen - perfect gewerkt hebben. Maar als jij er geen plezier in hebt, en er niet regelmatig op de voor jou geschikte manier iets mee doet, dan heb je er niets aan.

omhoog